رعاية الأطفال تتطلب متابعة دائمة حول الأشياء المفيدة لصحتهم خاصة خلال فترة الرضاعة، لأنها أهم فترات النمو لهذا تتسائل بعض الأمهات حول متى يشرب الرضيع الماء لأنها جزئية مهمة حيث زيادة نسبة المياه قد تؤثر على صحة الرضيع، وعليه سنذكر أفضل وقت يمكن للرضيع تناول المياه وفوائدها للصغار وذلك بداخل مقالنا.
من اي عمر يبدأ الرضيع بشرب الماء؟
المياه شيء أساس لصحتنا لكن الرضيع في فتراته الأولى لا يحتاج للمياه كثيراً مثل الكبار، بل قد تسبب أضرار لصحته لهذا سوف نوضح لكي متى يشرب الرضيع الماء فيما يلي.
- أشار قطاع الصحة والرعاية التابع للحكومة الاسترالية أن الرضع لا يحتاجون لتناول المياه أول ٦ شهور.
- هذا لأن حليب الأم به حوالي 80% مياه وعناصر غذائية كافية لنموه خلال الشهور الأولى.
- شرب المياه قد يؤثر بشكل سلبي على تغذية الطفل، فقد يقلل من جرعات الحليب التي يحصل عليها الرضيع لينخفض معدل الرضاعة الذي يكون جسم الطفل بحاجه إليه.
- بعد أن يكمل الرضيع العام الأول في تلك الحالة يحتاج إلى 4 أكواب من المياه على مدار اليوم.
- من اللازم الحرص على المتابعة الطبية لمعرفة أفضل نظام غذائي صحي يساعد في نمو الأطفال بالعام الأول.
افضل سن للرضيع للحصول على المياه
تظن بعض الأمهات أن الطفل يكون بحاجة لشرب المياه مثل الكبار خاصة في شهور الصيف، إلا أن هناك سن معين يحتاج فيه جسم الطفل للمياه سوف نوضحه فيما يلي.
- وضحت الأكاديمية الأمريكية لطب الأطفال إن أفضل سن لحصول الرضيع على المياه عند بداية تناوله للطعام الصلب،
- وأضافت الأكاديمية أن الشهور الأولى للطفل يجب أن تقتصر على جرعات الحليب لاحتوائها على جميع الفوائد.
- بناء على هذا تستطيع الأم ادخال المياه خلال عمر 6 شهور لأنه أفضل توقيت له وما قبل ذلك قد يقلل من الرضاعة.
- على الأمهات تجنب المياه المقطرة لأنها بدون صوديوم وبالتالي لا يصبح مفيد، لكن يمكن غلي المياه لتصبح نقية وبالتالي يمكن تناولها بأمان.
- الجدير بالذكر أن كمية المياه التي يحصل عليها الرضيع خلال 6 شهور يجب تكون حوالي ربع كوب عند تناوله لأي وجبة طعام.
فوائد شرب المياه للرضيع
حين يصل طفلك إلى عمر 6 شهور يستطيع تناول جرعات قليلة من المياه للحصول على فوائدها.
- تناولل موقع ميديكال نيوز أن الطفل بعد عمر 6 شهور يحتاج للمياه من أجل تنظيم حرارة الجسم وتنقيته.
- يساعد الماء على حماية الطفل من التعرض للإمساك ويحسن من وظائف الجسم.
- بداخل المياه عناصر مفيدة يحتاج إليها جسم طفلك لذلك يجب أن يحصل على المياه النقية.
- بالإضافة إلى ذلك يجب أن يتناول أطعمه بها نسبة مياه مثل البطيخ والخيار والتفاح وكذلك البروكلي.
يمكن الحصول على أدوات الطعام للأطفال من أكواب سيليكون ومستلزمات غذائية نقية من متجر بيمبلي.
أضرار شرب ألماء للرضيع
وفقاً لموقع ويب ميديكال فإن الرضيع قد يتعرض لبعض المشاكل الصحية، وذلك عند تناول المياه قبل وصوله لسن 6 شهور، مثل الغثيان وبعض الأعراض الأخرى سوف نذكرها فيما يلي.
- خطر الإصابة بالتسمم بالماء:
الرضع لا يستطيعون التخلص من الماء الزائد عن طريق الكليتين بسهولة مثل البالغين.
وعلى هذا قد يؤدي ذلك إلى تراكم الماء في الدماغ وحدوث تسمم بالماء.
- اختلال التوازن الإلكتروليتي:
شرب الماء بكميات كبيرة يؤدي إلى تخفيف محتوى الجسم من الإلكتروليتات الأساسية.
تتمثل تلك العناصر في الصوديوم والبوتاسيوم، ليسبب اختلال في التوازن الكيميائي للجسم.
- نقص التغذية:
يجب الحذر من أن كثرة المياه قد تؤدي إلى قلة كمية الطعام، وعليه يصاب الطفل بسوء تغذية.
- الإصابة بالإسهال:
تناول الماء بكثرة للرضع قد يؤدي إلى الإسهال، لذلك لا ينصح بها قبل سن 6 أشهر.
مع الاكتفاء بحليب الأم أو الحليب الصناعي، وإذا ظهرت أي علامات مرضية، يجب استشارة الطبيب على الفور.
علامات احتياج الرضيع للماء
هناك عدة علامات تشير إلى أن الرضيع قد يحتاج إلى شرب الماء، وذلك بعد أن يتم ٦ شهور، إذ يجب على الأم التركيز مع الرضيع منذ اليوم الأول، وسوف نذكر أبرز علامات احتياجات الطفل للمياه بما يلي:
- البراز الصلب أو الجاف:
إذا كان براز الرضيع صلبًا أو جافًا بشكل غير طبيعي، فقد يكون هذا مؤشرًا على أنه بحاجة إلى المزيد من السوائل، لهذا يجب التركيز والمتابعة مع الطبيب.
- قلة البول:
ينبغي الانتباه إلى كمية بول الرضيع، فإذ أصبحت أقل من المعتاد أو اللون أغمق، فقد يكون هذا مؤشرًا على الحاجة إلى المزيد من السوائل.
- جفاف الفم والأغشية المخاطية:
حين يصبح فم الرضيع جافًا أو لسانه جاف، فقد يكون هذا مؤشرًا على الحاجة إلى شرب المزيد من السوائل.
البكاء بدون دموع من العلامات التي تعني احتياج الرضيع للماء.
- نعومة الرأس (تورم اللوز الدماغي):
اذا لاحظت أن قمة رأس الرضيع ناعمة وأكثر انخفاضًا من المعتاد، فقد يكون هذا مؤشرًا على الحاجة إلى شرب المزيد من السوائل.
في حالة ملاحظة اي من هذه العلامات، فمن المهم استشارة الطبيب على الفور.
من أجل تقييم الحالة والحصول على النصيحة الطبية المناسبة، لأنه قد يحتاج الرضيع إلى سوائل إضافية.
احصلي على أدوات الطعام الآمنة لطفلك من متجر بيمبلي
لأن صحة طفلك مهمة، يجب أن تكون كافة مستلزماته مصنوعة من مواد صحية خالية من المواد الضارة التي تتفاعل مع الطعام، لذا يقدم متجر بيمبلي مجموعة من أدوات الطعام للصغار سوف نعرضها بداخل الفقرة.
- تحرص الأمهات على أن يحصل طفلها على جميع احتياجاته من طعام ومستلزمات، ولحماية صحتك يجب التأكد أن جميع الأدوات نظيفة ومصنعة من مواد خالية من العناصر الضارة.
- لهذا نجح خبراء متجر بيمبلي في تقديم منتجات خالية من المواد الكيميائية لأنها مكونة من مادة السيليكون النقي.
مجموعة طعام الأطفال
لأن صحة طفلك الغذائية تأتي في المقام الأول، حرص متجر بيمبلي على تقديم مجموعة طعام للاطفال .
تحتوي المجموعة على بافتة وكوب بغطاء لا يسرب وسهل التنظيف، مع ملعقة وشوكة صغيرة بحجم يديه.
المجموعة خالية من البيسفينول والمواد الضارة، لهذا يمكن أن يوضع بداخلها الطعام بأمان، كما أنها تزيد رغبة الطفل في الاستكشاف وتناول طعامه بكل سعادة.
مجموعة أدوات المائدة
تحتوي مجموعة أدوات المائدة على طبق وغطاء وكذلك شوكة وملعقة مصنوعة من السيليكون وبها مقبض خشبي، وجميع الأدوات آمنة على صحة الطفل.
متوفر من المجموعة ألوان متعددة حتى تناسب الطفل الولد والفتاة، كما أنها متينة فلا يتساقط الطعام ويظل طفلك محمي ونظيف طوال اليوم.
كوب السيليكون للأطفال
يساعد كوب السيليكون الأطفال على الرغبة في تناول المياه والمشروبات، لأن الأكواب متاحة بألوان مختلفة تجعل الصغير مستعد لتناول المياه بكل حماس.
بخلاف أنها تقوي اليدين لأنها تساعده على الإمساك بالكوب والبدء في التناول مما يحفز حركة اليد والجسم بشكل عام.
ختاماً، يسعى خبراء متجر بيمبلي على مساعدة الآباء وحماية صحة إطفالهم من خلال تقديم أدوات طعام نقية بدون مادة البيسفينول والعناصر الأخرى، وبالتالي نفخر بأن نكون جزء من عائلتك ونساعدك على تربية صغارك بكل صحة وأمان.
المصادر:
